Kay Khau Kiti Khau ? | काय खाऊ किती खाऊ ?

काय खाऊ, किती खाऊ ? या पुस्तकात वजन घडविणे, हृदयविकार, बद्धकोष्टता अशा नेहमी विचारणा होणाऱ्या विषयांबरोबरच परीक्षार्थींना काय खावे, उन्हाळ्यात काय खावे , मांसाहार कसा असावा, पौगंडावस्थेतील आहार, रजोनिवृत्तीनंतरचा आहार अशा विविध विषयांवर डॉ. वैशाली जोशींनी विचार मांडले आहेत.